転職は人生をやり直すための新たなチャレンジであり、ライフスタイルが大きく変わる出来事になります。
特に、30代の子育て中の女性は、家事や子育てを考慮しながら、転職活動を進めなくてはいけません。
「転職して環境が変わると家庭を犠牲にしてしまうかも・・」
「子どもがいるから転職活動がむずかしそう」
「家庭も大事だけど、自分のキャリアをあきらめたくない！」
こういった不安や悩みは尽きませんよね。
実は、転職のコツや準備、ステップを知ると、ブランクや時間的制限のある30代の子育て中のママでも、転職を成功させることができます！
- 30代子持ち女性の転職活動の準備とステップが分かる
- 30代子持ち女性が転職したい理由が分かる
- 30代子持ち女性の転職のメリットが分かる
ellaこの記事では、自分のキャリアと給料に納得できず、子どもがいても4回転職できた30代のわたしが、転職するためのコツを解説します！
子育て中のママでも転職に成功できるコツを解説しますので、ぜひ参考にしてくださいね。
30代子持ち女性の転職活動の準備とステップ
転職活動をしようと思っても、何から始めればいいのか分からないこともありますよね。
特に、家事や育児で忙しい女性は時間を無駄にできません！
どういう手順で転職活動を進めていけば効率的に転職できるのか解説します。
1. 自己分析と目標設定
まず、自己分析と目標設定をしましょう。
このふたつは転職を成功させるための重要なステップです。
スキルの整理
自身が持っているスキルや資格、言語スキルなどを書き出してみてください。
意外と自分が気づいていないスキルもあるんですよ。
過去の仕事で得た経験や専門知識も含まれます。
スキルの整理をすることで、自己アピールできるポイントが分かってきます。
経験の整理
過去の職歴やプロジェクトを振り返り、どのような成果や貢献を果たしたかを洗い出します。
例えば、自分が提案した仕組みで売り上げが上がった、など。
過去の成功体験も転職活動でアピールできる強みになりますよ！
目標の具体化
転職において達成したい具体的な目標を決めます。
例えば、「1年以内に特定のポジションに就く」「特定のプロジェクトに参加する」など。
自己分析と目標設定は転職活動の土台になります！
ellaしっかりと時間をかけ、自分自身を理解しましょう！
2. 履歴書・職務経歴書の整理
現在の職歴やスキルを正確に記載した履歴書と職務経歴書を作成しましょう。
職務経歴書の整理方法
職務経歴書を書く前に、まず自分が行ってきた仕事を整理しましょう。
- 例えば、以下の視点で具体的に書き出してみてください。
- When(いつ)：いつからいつまで何年間働いていたか
- Where(どこで)：どんな会社でどんな業種だったか
- What(なにを)：何をしていたか(営業、総務など)
- Who(だれを)：どんな顧客をターゲットとしていたか
具体的に書き出すことで、自分の過去の経験で得た強みをアピールできます。
職務経歴書の項目順
職務経歴書の基本的な構成は以下の通りです。
- 基本情報：タイトルに「職務経歴書」と書き、日付と氏名を記入します。
- 職務要約：アピールしたい業務実績やマネジメント経験を簡潔にまとめて書きます。
- 職務経歴：企業名、在籍期間、業務内容、実績などをくわしく記載します。
職歴の順番
職歴の順番は、古い順から新しい順でも、新しい順から古い順でも問題ありません。
一般的には時系列順で書くことが多いですが、アピールしたい経験を最初にまとめる場合は、新しい順でも大丈夫です。
封筒に入れる順番
応募書類を封筒に入れる順番は、上から順に「送付状→履歴書→職務経歴書→その他の書類(あれば)」と重ねます。
封筒の表面左下には「応募書類在中」と赤い油性ペンで書いてください。
3. 転職先の選び方
子育て中の女性が転職を考える際、育児との両立がしやすい企業を選ぶことが重要です。
どんな制度があればいいのか解説します。
育児休暇制度
育児休暇制度が整備されているか確認しましょう。
長期の休暇などの取得方法があるかどうかもポイントです。
フレックスタイムやテレワーク
子育て中の方には、フレックスタイムやテレワークもおすすめです。
柔軟な働き方ができる企業は、仕事と子育ての両立がしやすくなります。
保育施設や託児所の有無
保育施設や託児所をあるかどうかもポイントです。
安心して仕事に集中できる環境を提供している企業を選んでください！
ella子育てとの両立がしやすい環境を提供している企業を見つけましょう！
企業の公式ウェブサイトや社内制度に関する情報を確認するだけでなく、従業員の声や評判も参考にしてみてください！
4. 面接対策
面接では、自己アピールや志望動機を、誠実かつ明確に伝えることが重要です！
子育て中の社員のサポート体制についても、くわしく聞いておきましょう。
自己アピール
自身のスキルや経験をアピールしましょう。
特に、子育て中に得たスキルや成果も具体的に示すと良いです。
例えば、時間管理や柔軟性、問題解決能力なども挙げられます。
おすすめの自己分析ツールは?
自己分析しようとしても、自分では客観的に把握しづらいですよね。
リクナビNEXTには無料会員登録することで利用できる、自己分析ツールがあります。
診断に答えるだけで自分の強みが見え、簡単に自己分析できるんです。
子育てとの両立
面接で子育てと仕事の両立について問われた場合、具体的な例を挙げて説明しましょう。
例えば、「子どもの学校行事や予防接種などがあるときは、フレックスタイム制度を活用して効率的に仕事を進めます」など、具体例を挙げると良いです。
子育てと仕事の両立のポジティブな姿勢や解決力をアピールしてください。
ella前向きな姿勢は採用担当者に良い印象を与えますよ！
志望動機
なぜその企業やポジションに応募したいのかを具体的に説明しましょう。
企業の価値観や文化、業績などに触れ、自身のキャリアや価値観と合うことをアピールします。
最も大切なのは、自分自身を正直かつ前向きにアピールすることです！
素直に気持ちを伝え、企業との相性や理解がうまく合うかどうかを見極めるためにも、率直なコミュニケーションが大切です。
5. 転職エージェントの利用
転職エージェントを活用することで、求人情報を収集したり、面接のアドバイスを受けたりできます。
子育て中の女性に合った求人の紹介や、働き方、面接でのアピールの仕方などもアドバイスしてくれるんです！
あなたの代わりに求人探しや企業との日程調整も行なってくれるので、忙しい子育て中のママにはぴったりです。
アドバイザーおすすめの転職エージェントはこちらの記事を参照してください！
30代子持ち女性が転職する理由は？
子育て中の30代女性が転職を検討する理由はさまざまです。
仕事と子育ての両立がむずかしいと感じたり、職場の人間関係に不満を抱いたり、将来の出産を考えてキャリアを調整するために転職したりすることがあります。
転職を成功させるためには、資格を取得することもひとつの方法です。
子育てとの両立のむずかしさ
厚生労働省の調査によれば、正社員で働いていた20代〜40代の女性のうち、約30%が「仕事を継続するための制度がない」などの理由を含め、子育てと仕事の両立がむずかしいと感じて退職しています。
特に正社員の57.7%が「子育てと両立可能な働き方ができない」と回答しています。
子育てママの転職先選び
子育て中の女性が転職を考える場合、自身の生活スタイルを重視することが大切です。
特に、育児休暇制度を導入している企業や、子育てがしやすい環境を提供している企業への転職がおすすめです。
子育てと仕事を両立させやすくなり、ブランクを作ることなくキャリアを積んでいくことができるからです。
ella自分に合った職場環境を見つけることで、仕事と家庭のバランスを取りながら充実したキャリアを築くことができますよ！
年齢による限界説
世間には「35歳限界説」という言葉もあるように、30代の転職はかなり厳しいというイメージがあります。
しかし、30代女性の転職希望者の平均年齢は30.1歳で、年々増加しているんですよ。
なので、「35歳限界説」は否定されています。
重要なのは、経験やスキルを活かし、自己アピール力を高めることです！
子育てママの転職のメリット
子育て中の女性が転職することには多くのメリットがあります。
その中で、育児休暇制度を導入している企業への転職は特に注目されるポイントです。
そのメリットをいくつか解説します。
仕事との両立がしやすい
育児休暇制度の導入がある企業では、仕事と子育てをバランスよく両立させやすくなります。
柔軟な働き方ができるリモートワークもおすすめです。
経済的なメリット
転職先によっては、給与や福利厚生が上がる可能性があります。
なので、経済的な安定感が生まれ、将来の計画をより着実に進めることができます。
キャリアアップ
新しい職場への転職は、スキルの向上や新しい経験を得るチャンスになります。
そして、将来的なキャリアの発展につながります。
ワークライフバランスの向上
プライベートと仕事のバランスが整うことで、ストレスが軽減され、生活の質が向上します。
子持ちの30代女性が転職を成功させるためには、まず自分の現在の状況やスキルをしっかり洗い出し、家庭と仕事のバランスが取れる転職先を見つけることが大切です。
希望する企業に育児休暇制度などがあるかを調べ、自分にとって理想的な仕事と生活のバランスを実現しましょう！
転職エージェントなどを利用すると効率的に転職先を探すことができますよ。
30代子持ち女性の転職成功の秘訣のまとめ
30代子育て中の女性が転職を成功させるための秘訣はいくつかあります。
- 自己分析ツールを使っての自己分析とキャリアの目標設定
- 育児休暇制度やフレックスタイムなど、働きやすい環境を提供している企業を選ぶ
- 人脈やSNSを活用する
- 自身のスキルや経験を自信を持ってアピールする
- 面接での自己PRや志望動機をしっかりと準備する
- 転職エージェントを利用する
子育て中の転職は体力と気力が必要ですが、自分の人生の新たなステージへのチャンスです！
自身の目標をしっかりと持ち、計画的に進めてくださいね。
